Werdet fit für den Alltag – jeder wie er/sie kann! Bitte startet langsam, ohne vorheriges Warmmachen macht es keinen Sinn, gleich voll durchzustarten. Und es gibt auch noch den 2. bzw. 3. Durchgang. Viel Spaß dabei!
Das Video gibt es im Beitrag.
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Dez 11 2020
Zum Nach- und Mitmachen
Das gemeinsame Training fällt ja leider noch länger aus. Mit Ernst könnt ihr aber trotzdem eure Beweglichkeit erhalten.
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Okt 20 2020
Mauro Brenner Bayerischer Meister im Omnium – Marco Brenner BL-Gesamtsieger
Die Brüder Marco und Mauro Brenner können auf ein absolut erfolgreiches Rennwochenende zurückblicken.
Marco Brenner krönte seine Junioren-Laufbahn, die nahtlos in die WorldTour übergeht, mit dem Sieg beim Berg-Rennen in Ilslfed-Auenstein und damit dem Gesamtsieg in der Radbundesliga. Neben der Gesamtwertung gewann er auch die Bergwertung.
Mauro Brenner (U17) trat währenddessen bei den Bayerischen …
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Okt 05 2020
Zwei Deutsche Meistertitel für die RSG Ansbach
Bei den Deutschen Straßenmeisterschaften konnte das Nachwuchsteam der RSG Ansbach mit Lena Moisescu und Marco Brenner gleich zwei Deutsche Meistertitel nach Ansbach holen.
Doch der Reihe nach. Als erstes musste Mauro Brenner bei der U-17/m über 6 schwere Runden zu je 12,4 km (74,4 km) an den Start und bereits nach 2 Runden ging …
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Okt 01 2020
RSG-Nachwuchsteam holte insgesamt 5 Bayerische Meistertitel
Am vergangenen Wochenende fanden die Bayerischen Meisterschaften im Einzelzeitfahren (Loizenkirchen) und auf der Straße (Otterskirchen bei Passau) statt. Dabei waren die Nachwuchsfahrer der RSG Ansbach die erfolgreichsten Titelgewinner. In der Juniorenklasse war Marco Brenner zudem mit 2 Goldmedaillen in den beiden Disziplinen der erfolgreichste Fahrer des Wochenendes (vgl. Bericht in der FLZ). War es …
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Sep 20 2020
Um Zentimeter am Podestplatz vorbei
Die Deutschen Bergmeisterschaften mit einer Wertung zur Radbundesliga für die Junioren und Frauen fanden am letzten Wochenende in Wenholthausen/Sauerland statt. Die schwere Rundstrecke (12,2 km) überraschte alle Starter, die noch nie im Sauerland am Start gewesen waren, da in jeder Runde fast 200 Höhenmeter zu meistern waren. Die Frauenklasse hatte 6 Runden (73,2 km) …
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